Einführung
Fokus ist der entscheidende Faktor für jede Wissenschaft. Es definiert die Richtung und den Ansatz. Der Fokus definiert auch den Erfolg oder Misserfolg des Ansatzes. Nach dem Gesetz der Anziehung möchten Sie, dass Sie sich darauf konzentrieren. Daher hat Ayurveda einen äußerst umfassenden und ewig relevanten Schwerpunkt im Gesundheitswesen. Es konzentriert sich auf Gesundheit und nicht auf Krankheiten. Ayurveda konzentriert sich nicht einmal auf Prävention, da im Prinzip auch ein Schwerpunkt auf Prävention krankheitsfokus ist.
Konzentrieren Sie sich auf Gesundheit
Ein wunderschöner Shloka (Vers) in Charaksamhita definiert den Fokus von Ayurveda wie folgt.
SwasthasyasWastasyarakshanam
Aturasyavikarprashamana Cha
Charak Samhita
(Erstens,) die Gesundheit der Gesunden bewahren,
(Dann) Erleichterung von Erkrankungen im Erkrunen .
Die Abfolge von Text ist in allen Shloka sehr wichtig. Etwas, das früher erwähnt wird, soll einen Kontext für alles liefern, was fortgesetzt wird. Hier kommt die Gesundheit vor der Behandlung, was eine völlig neue Perspektive auf die Gesundheitsversorgung bietet.
Lassen Sie uns den ersten Satz erläutern - (zuerst) die Gesundheit der Gesunden bewahren,
Normalerweise liegt der Hauptaugenmerk der medizinischen Wissenschaft auf der Heilung der Kranken. Nehmen wir an, wir haben einen Krankheitsbaum in unserem Körper. In diesem Fall steht ein Fokus auf die Prävention oder Behandlung von Krankheiten mit einem Fokus auf die Sammlung von Blättern, die ständig von einem Baum fallen. Die Behandlung vergleichbar mit dem Sammeln von Blättern nach dem Sturz, während die Vorbeugung einer Sammlung von Blättern vor dem Fall ähnelt. Aber der einzige Unterschied ist die Zeitverzögerung. Der Fokus bleibt gleich - ein Fokus auf Krankheiten.
Aber Ayurveda hat einen anderen Ansatz - ein fehlerfreier Ansatz zur Gesundheitsversorgung. Es konzentriert sich nicht auf die Krankheit, nicht einmal auf die Prävention von Krankheiten. Und hier ist, wie es funktioniert -
Lassen Sie uns das Beispiel des Krankheitsbaums erneut besuchen. Wenn wir uns auf den Baum konzentrieren, werden wir zufällig unsere Aufmerksamkeit und unsere Bemühungen durch die Erhaltung des Gesundheitswesens auslenken. Anstatt über eine dauerhafte Lösung nachzudenken, konzentrieren wir uns darauf, effektivere Wege zu finden, um die Blätter zu sammeln.
Ayurveda sagt - macht den Körper gesund. Wenn wir den Körper gesund machen, machen wir es übrigens unfruchtbar für den Krankheitsbaum. Der Krankheitsbaum kann im Körper nicht mehr überleben. Es stirbt sofort und mühelos ab. Es besteht keine Notwendigkeit, Blätter zu sammeln. Es besteht keine Notwendigkeit, zu verhindern oder zu heilen!
Wenn Sie sich beispielsweise über eine Covid-19-Infektion Sorgen machen, können Sie sich mehr auf das Waschen der Hände waschen als gesund. Da wir eine begrenzte Aufmerksamkeitsspanne und begrenzte Ressourcen haben, konkurriert ein Fokus mit dem anderen. Aber der Punkt ist das - wenn Sie eine schwache Immunität haben , können Sie das Virus durch die Luft fangen! Die eigentliche Vorbeugung ist also draußen, nicht draußen. Und der Fokus ändert den Waffenpunkt. Wir schießen auf das falsche Ziel und verlieren die Kugeln.
Aufgrund der Fokussierung auf Krankheiten nehmen die meisten Menschen in ihrem gesamten Leben Medikamente ein. Wenn sie nur wissen, wie sie sich auf die Gesundheit konzentrieren können, werden sie im Übrigen die krankheitsverursachenden Faktoren beseitigen und gesund werden. Gesundheit ist der Nr . Nur wenn wir aufhören, mit dem normalen Biorhythmus zu temperieren, wiederverhält der Körper die Gesundheit automatisch. Deshalb, Ayurveda - liebe den Körper und es wird keine Krankheit geben, die es zu hassen gibt!
Und der Fokus auf Gesundheit ist ein aggressives Ziel im Gesundheitswesen im Vergleich zur Fokussierung auf Krankheiten. Sobald wir uns auf die Erhaltung der Gesundheit konzentrieren, werden wir uns unserer körperlichen, geistigen und spirituellen Bedürfnisse bewusst. Wir werden auf unseren Hunger, unseren Durst und unseren Durst . Wir können zwischen realem Hunger und Impulsen zum Stressessen unterscheiden. Wir können klügere Ernährungs- und Lebensstilentscheidungen treffen. Und dann müssen wir keine Krankheiten bekämpfen, weil unser Körper für alle pathogenen Faktoren unfruchtbar ist. Es kann keine Krankheit geben! Es besteht auch keine Notwendigkeit für Prävention!
Die obige Aussage von Charak Samhita ist ein Gebot für die Ärzte. Ärzte sind das Gehirn der Gesellschaft. Sie führen die Gesellschaft mit ihrem Fokus. Der Schwerpunkt eines Arztes sollte darin bestehen, die Gesundheit der Gesunden zu bewahren. Diese Aussage ist sehr wichtig, da sie eine sehr kraftvolle Einstellung zur Gesundheit ist. Stellen wir uns vor, wenn die Gesundheit aller Menschen gut erhalten bleibt, besteht keine Prävention und wahrscheinlich werden es in erster Linie keine kranken Menschen geben, die sie heilen können.
Zusammenfassung
Die Kraft fließt, wo die Aufmerksamkeit geht! Nach dem Gesetz der Anziehung laden wir ein, worauf wir uns konzentrieren. Deshalb konzentriert sich Ayurveda nicht nur auf die Prävention oder Heilung von Krankheiten.
Psychosomatischer Ansatz
Lassen Sie uns nun unseren Fokus auf die zweite Zeile des Verses verlagern - (damals) die Störungen der Angst beseitigen.
Das Wort " Aturasya " hat mehrere Bedeutungen. Es bezieht sich auf Krankheit, Opfer, Angst usw.
In Sanskrit gibt es viele Worte für Krankheiten - Rogi (an Krankheit), Vikrit (deformiert/unausgeglichen), Vyadhit (durch Störung verursacht) und vieles mehr. Aber Master Charak wählt das Wort " Atur ". Ich mag das Wort " Atur ", weil es den mentalen Zustand der Person bedeutet. Eine seiner Bedeutungen ist „ängstlich“.
Dies ist eine tiefe Aussage mit mehreren Auswirkungen.
Eine der Auswirkungen ist - die Bedeutung des Geisteszustands.
Ayurveda definiert drei Geisteszustände bei einer kranken Person. Das Wort Satva steht für den Geist/der Mettle einer Person.
Pravarsatva
Eine Person mit Pravarsatva kann an einer schweren Störung mit viel Schmerz oder Beschwerden leidet, aber er wird kühl und komponiert bleiben. Solche Menschen haben eine große Kontrolle über ihre Gedanken. Dies ist der Grund, warum sie ideale Kandidaten für die Placebo -Behandlung sind. Sie können ihren Geist nutzen, um ihre Physiologie abzulenken!
Madhyamsatva
Eine Person mit Madhyamsatva hat eine mäßige Gelassenheit. Wenn sie sehr krank ist, wird sie ein angemessenes Maß an Stress und Angst zeigen. Diese Menschen stehen im Einklang mit ihren Gefühlen und ihren körperlichen Symptomen. Sie können auf die Behandlung reagieren, abhängig von ihrem Glauben daran.
Heen / Avarsatva
Eine Person mit Heen (niedrig) Satva zeigt im Vergleich zu ihrer Störung exponentielle Symptome oder Angstzustände. Paranoide Menschen (die befürchten, krank zu werden) fallen in diese Kategorie. Diese Leute haben es möglicherweise schwer, behandelt zu werden. Manchmal verändern sie immer wieder die Behandlungslinie oder experimentieren mit neuen Ärzten, um eine bessere Behandlung zu gewährleisten.
Behandle den Geist
Mit Blick auf das größere Bild definiert Master Charak, wo die Gesundheitskonservierung endet und die Behandlung von Krankheiten beginnt. Die Menschen mit Pravarsatva können sich immer noch auf die Gesundheit der Gesundheit konzentrieren. Veden glauben, dass der Geist der Ursprung des Geistes ist. Es ist wie die Software, die einen Roboter steuert. Wenn wir also die Software ändern/korrigieren können, können wir die Funktionsweise des Roboters ändern.
Außerdem gibt es heute ausreichend Beispiele, in denen sich die Menschen nur mit dem Placebo -Effekt des Glaubens und der Hoffnung von tödlichen Störungen geheilt haben.
Die Menschen mit Madhyamsatva können auch vom Gesundheitsfokus und der selbstheilenden Kraft des Geistes und des Körpers . Sie sind jedoch gut mit einer Kombination aus Gesundheitskonservierung und Behandlung.
Die Menschen mit Heensatva sind ängstlich. Sie können in einen Teufelskreis von Depressionen und Verschlechterungssymptomen fallen. Sie sind die „ Atur “ oder die Angst, die auch im obigen Vers verstanden werden könnten. Sie brauchen mehr medizinische Hilfe. Ein Arzt muss sich also mit Techniken wie Zusicherung, positiver Einstellung, Glauben und Langzeitbehandlung für diese Menschen auf ihren Geist konzentrieren.
Ein weiterer Aspekt der „ Atur “ -Behandlung ist, dass sie - wenn Sie diese Menschen nicht behandeln, Negativität und Krankheitsphobie in der Gesellschaft verbreiten. Sie werden zu „Göttern der Krankheiten“ und verbreiten Angst und Zweifel. Daher ist es unerlässlich, diese Menschen zu behandeln oder sie noch besser zu machen, wenn sie sich dringend behandelt fühlen.
Zusammenfassung
Der Geist ist sowohl Gesundheit als auch Krankheiten. Daher konzentriert sich Ayurveda mehr auf den psychologischen Aspekt der Behandlung als auf den physiologischen. Denn wenn Sie die Krankheitserreger heilen können, kann der Geist den Körper selbst heilen.
Wegbringen
Ayurveda spricht über ein positives und aggressives Ziel des Gesundheitswesens, die Gesundheit zu bewahren, anstatt sich nur auf Krankheiten zu konzentrieren. Während wir den Körper stärken, wird er für die Störungen unfruchtbar. Dieser Ansatz beseitigt die Frage der Prävention oder Behandlung!
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